Molta boira aquest matí, per aixó m´he decidit a anar cap a Toralla,per veure el sol, sortida curta però molt intensa, ja que he arribat fins a l´Ermita de Sant Salvador, i deunidó la pujada que hi ha, sobretot, desde Toralla fins a l´ermita.
La pista està bastant bè, encara que cap al final hi ha algún tram amb molta pedra suelta, i aixó fà que sigui fàcil relliscar i tenir que ficar el peu terra, però en general, força bé.
Avui he notat les cames més carregades de lo normal......, ja estem a divendres, i suposo que es conseqüència de l´acumulació de km de tota la semana, malgrat tot demà voldria sortir a correr una estona
Temps: 2 hores 2 minuts
Distància: 22.60 Km
Desnivell positiu: 781 m
FC x´ 134
Desnivell positiu: 781 m
FC x´ 134
! Ostia , quin susto !
aquestos dos, sembla que tenen una mica de gana...
.jpg)
! per fí !, l´Ermita de Sant Salvador.jpg)
les vistes, impresionants
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
HEm de quedar la setmana vinent sense falta!
ResponEliminaHola Crack!
ResponEliminaPor esos caminos también he entrenado yo. Mi mujer es de Tremp. Mi suegro es el Quiroga de Tremp. Animo y a ver si nos vemos el año que viene en el UTSGS. (si no me coincide por fechas con Cavalls del Vent).
Por cierto, también soy amiguete de Javi Pobla... jijijiji
Molt maca akesta sortida si senyor.Bueno si quedeu algun dia amb david,si puc mapunto,pero em feu mes por que una pedregada.
ResponEliminaja trucare al david,a veure si us aniria be divendres.
ja u parlem.
Per cert laltre dia vaig coincidir amb la Ylenia al roco....aquesta joventut amb el Axel de mestre,faran por!carlos