Quatre dies sense fer res !!!, aixó no port ser !, no anem bè !.........., després d´aquest mini descans per temes de feina, i metges i anar cap aquí i cap allà i etc, etc, avui ja tocava fer alguna cosa.
Res millor per començar la setmana d´entrenos que anar a córrer una estona, pels llocs habituals, horts i Àrea, molt bones sensacions, i bon ritme, intentant no baixar del meu umbral aeróbic.
Demà si ens deixa el temps i la feina, volta a Montsor.
Temps: 60 minuts
FC x´ 151
Res millor per començar la setmana d´entrenos que anar a córrer una estona, pels llocs habituals, horts i Àrea, molt bones sensacions, i bon ritme, intentant no baixar del meu umbral aeróbic.
Demà si ens deixa el temps i la feina, volta a Montsor.
Temps: 60 minuts
FC x´ 151
Clases d´aeròbic, al poli de La Pobla ?
Hola Carlos!
ResponEliminaA veure si tornem a fer una sortida maca amb la BTT,ok?Moltes gràcies pels ànims!
Vull venir a classes d'aqustes, sobretot si hi han els PIBONS que hi surten al video!
1 abraçada!